En este vídeo Maelán nos da consejos para hacer una dieta que nos permita curar o prevenir la diabetes tipo 2. Concretamente hablamos sobre:
- Calorías para curar la diabetes. - El papel de los alimentos procesados y la comida real. - Dietas bajas en carbohidratos y azúcares o dietas bajas en grasas. - Cantidad de proteína. - ¿Existen alimentos prohibidos o a evitar? - Dieta cetogénica y cetoacidosis diabética. - Ayuno intermitente para controlar los niveles de glucosa