La Cara OCULTA y NEGATIVA de Ser FUERTE e INDEPENDIENTE.

Holaaaa, buenos días, tardes, noches, mis amados Saiyans e Insectos! 🌟

En el vídeo de hoy, os comparto mis pensamientos en un momento random de un día cualquiera sobre la parte negativa de ser esa mujer fuerte, empoderada, de "valor" e independiente que se supone todas aspiramos a ser y tan bonito te lo venden, amiga, no es oro todo lo que reluce.

Mensaje principal del vídeo: como todo en la vida siempre hay contras, pero valen la pena jeje

Soy Nerea, vuestra madre en el mundo del fitness y la salud. Como doble Campeona Mundial en Bikini PRO de la WNBF y doctora en Biociencias Moleculares, os traigo ciencia, entrenamiento, comidas y una pizca de humor en cada video. ¡ Subete a mi stepper mientras llevamos juntos el culturismo natural y la vida saludable a un nuevo nivel!.

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Planeo llevaros en este viaje conmigo, compartiendo actualizaciones semanales sobre la prep a todos los niveles: mi entrenamiento, dieta, gasto, suplementación, estado anímico, descanso...y más. Tb iré tratando diversos temas y dando mi visión sobre todo lo que concierne a una preparación de culturismo natural.

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Nos vemos en el siguiente vídeo. ¡OS AMO!
Dra. Saiyan


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