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Cápsulas de realidad - 107 Pensamientos

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Señal Kairos
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Publicado el 20/12/24 / En Arte

⁣Cápsulas de realidad - 107 Pensamientos



https://detrasdeloaparente.com..../2021/09/pensamiento

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AquelQueEs Instruido

Muchas gracias Pavel por otra gran cápsula, este tema de los pensamientos es de los más importantes porque nos pasa en cada día y tienes que estar atento en cada momento para que no se vayan de madre.
Recuerdo que en muchas ocasiones me ha pasado de antes de irme a dormir venirme pensamientos de cosas que podrían ocurrir al día siguiente en el trabajo, los dichosos "y si...", que hacía que pasara toda la noche sin pegar ojo creando posibles escenarios que podrían ocurrir, es decir, no descansaba y encima gastaba una cantidad de energía enorme. Con el tiempo he ido de apoco frenándolos, aunque sigue costando, centrándome en el presente y no en lo que podría pasar (lo que necesito es dormir y descansar, ya se verá al día siguiente con que me encuentro), un poco siguiendo a los estoicos que decían: "No permitas que el futuro te arrebate el presente. No sufras por adelantado".
Un fuerte abrazo!

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Señal Kairos
Señal Kairos 28 días

Hola Aquel... si es todo un reto, no sólo el pensamiento si no lo que genera, en ocasiones he tenido pensamientos negativos pero que no generan emociones y se van rápido, el problema son los que si. Afortunadamente con estos conocimientos que comparte DDLA puedp decir que tambien ahora recibo pensamientos que me transmiten emociones positivas quizás no tantos como quisiera pero de cierta forma digamos que se equilibran "solos" es un decir por que entiendo que detrás esta el trabajo interno.

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