Armonía cabeza corazón, Gregg Braden

⁣Tomado
de canal en youtube Sube la vibra Revista Gregg:
"...uno de los descubrimientos u otro de los descubrimientos que se
hicieron en realidad se hizo en 1991, que no fue hace mucho tiempo. Y se
publicó en el año 1994. Es el descubrimiento de células especializadas en el
corazón humano que no se había reconocido en el pasado, ahora sabemos que
dentro de cada corazón humano, tenemos aproximadamente 40,000 células
especializadas que se llaman neuronas sensoriales. es el término técnico. Lo
que significa es que son células como las del cerebro, pero no están en el
cerebro craneal, están en el corazón. Y estas células, piensan,
independientemente a las neuronas en el cerebro, se sienten independientemente
de las neuronas en el cerebro, Piensan, recuerdan y aprenden independientemente
a las neuronas en el cerebro. Entonces, cuando empezamos a darnos cuenta de que
tenemos lo que ahora se llama el pequeño cerebro en el corazón, esto es
realmente como se le llama. Ahora sabemos que esto es lo que tantas tradiciones
antiguas estaban hablando de las antiguas tradiciones indígenas, las antiguas
tradiciones espirituales, no necesariamente las religiones, sino la
espiritualidad que precede a la religión. Nos estaban hablando sobre cómo
acceder a estas células especializadas para mejorar nuestras vidas por lo que
se llama la inteligencia del corazón. Y ahora también sabemos que es posible
armonizar Esto es muy importante para armonizar las neuronas en el corazón con
lasen el cerebro, para permitirnos tener aún más acceso a estos extraordinarios
potenciales. Así que estamos hablando de armonizar dos organos, el corazón y el
cerebro, en un solo sistema. Se llama armonía cerebro-corazón, o técnicamente
es una coherencia entre el corazón y el cerebro. Y lo que ahora, sabemos es que
a traves de enfocarnos concientemente en el cambio de la respiración, enviamos
señales al sistema nervioso y creamos tipos de emociones humanas muy
específicas, como la compasión y la gratitud, comenzamos a enviar una señal
desde el corazón al cerebro. Y del cerebro al corazón, esta es una forma de
conversación entre los dos . Esa es una frecuencia muy baja, .1 hertz , . 1
ciclo por segundo. Y es esta frecuencia muy baja que optimiza la conexión entre
el corazón y el cerebro. Cuando optimizamos esa conexión, estamos armonizando
los sistemas de nuestro cuerpo. En esta armonización, nosotros habilitamos más
de 1200 sistemas bioquímicos en nuestros cuerpos posiblemente , más de 1200
sistemas bioquímicos estan activandose y liberandose en el cuerpo a través de
esta armonización. Cubre todo, desde la respuesta inmune y la forma de los
latidos de nuestro corazón, la variabilidad de nuestro ritmo cardíaco,l a
capacidad de nuestro cuerpo para comunicarse entre las células, todas estas
cosas se optimizan a través de la armonía entre corazoon y cerebro. . Y este es
un proceso, muy simple que solo toma unos tres minutos para tener este tipo de
efectos. Y en tres minutos los estudios muestran que los niveles de estrés
disminuyen. y el buen nivel de química de DH, EA, por ejemplo, el precursor, de
cada hormona en el cuerpo, esos niveles de dh ea y aumentan más del 100%
después de solo tres minutos de armonizar el corazón y el cerebro. y eso se
pone en movimiento. , toda una cascada de efectos que reverberan a través de
nuestro cuerpo. Así que estos son sólo algunos ejemplos de los nuevos
descubrimientos. Se basan en una ciencia sólida, no se comparten en los Medios
de Comunicacion, pero nos dicen que tenemos un potencial dentro de nosotros,
que normalmente no se ha reconocido en el pasado. Y en un mundo que está
cambiando tan rápidamente, a medida que adoptamos este potencial, estamos mejor
equipados para enfrentar esos cambios en el mundo y hacerlo de una manera
realmente saludable. Así que esa es la armonía cerebro-corazón."