Los carbohidratos NO causan resistencia a la insulina, en realidad es ESTO... | Dr. Anthony Gustin

El Dr. Anthony Gustin es un ex especialista en rehabilitación deportiva, clínico de medicina funcional y agricultor. Ahora se enfoca en arreglar el sistema alimentario roto.

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En este episodio, discutimos:
00:00 - Introducción
00:59 - Cómo Anthony cambió su opinión sobre dieta y nutrición
11:25 - Los carbohidratos no están causando disfunción metabólica
30:02 - Resumen de la dieta actual de Anthony
40:03 - Puedes reparar mitocondrias dañadas
1:06:06 - Cómo Anthony se recuperó de la toxicidad por moho
1:24:13 - Enfocarse en regresar a un estado natural

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Sobre el Podcast
Jesse Chappus tiene conversaciones profundas con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, fitness, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!