Desmintiendo los MITOS sobre los carbohidratos, el microbioma y el colesterol LDL | Dra Sarah Myhill

La Dra. Sarah Myhill ha trabajado a tiempo completo en el Servicio Nacional de Salud y en práctica médica independiente. Tiene un interés especial en el Síndrome de Fatiga Crónica y EM.

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En este episodio, discutimos:
00:00 - Introducción
01:12 - Cómo los carbohidratos destruyen el intestino
12:21 - La dieta carnívora es saludable a largo plazo
25:26 - El enfoque de dos frentes para arreglar un intestino que fermenta en la parte superior
34:13 - Deja de temer a los suplementos de yodo
40:24 - El método favorito (y económico) de desintoxicación de Sarah
55:00 - Sin lácteos, sin gluten... esta es la razón
1:02:03 - La verdadera causa de la enfermedad cardíaca (el LDL es bueno)

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Sobre el Podcast
Jesse Chappus tiene conversaciones en profundidad con líderes de salud y bienestar de todo el mundo. Los temas incluyen estilo de vida, nutrición, fitness, autoayuda, sueño, meditación, espiritualidad y mucho más. ¡Sintoniza semanalmente para llevar tu salud al siguiente nivel!